星ノ杜YOGAは、蓼科高原で生まれたマインドフルネスなリラックスヨガです。
心とからだを穏やかにさせる呼吸法やリラックス法をとりいれ、健康をたもちます。
ビギナーやシニアの方も安心して参加いただけます。

オンラインクラス　
火曜日10時、金曜日19時、土曜日10時

５回チケット　5000円
１回チケット　1500円
初回お試しチケット　1000円